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返工路上,如何做好個人防護?

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返工路上,如何做好個人防護?

發布日期:2020-07-06 點擊:176

  1、口罩&正確的佩戴

  醫用口罩、N95口罩才靠譜。其他口罩,如紗布口罩、海綿口罩、防霧霾口罩、美容口罩、餐飲口罩……這些口罩在戶外或人員不多的地方使用還可以,總比“裸奔”強,但是在人頭攢動的密閉空間呆上幾個小時真心不推薦。醫用口罩連續佩戴4小時更換,汙染或潮濕後立即更換。

  路途上一定要戴醫用或N95口罩

  有了好口罩還要戴正確,現在好多人戴著N95口罩,可佩帶不正確,鼻子旁留下兩條大縫,等於沒戴,糟蹋了個好口罩。建議出行前去網上查查不同口罩的正確戴法。

  2、勤洗手&免洗洗手液

  旅途中要勤洗手。使用肥皂或洗手液並用流動水洗手15秒以上。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。

  旅途在外沒有清水,不方便洗手,怎麽辦?可以使用含酒精消毒產品清潔雙手。冠狀病毒不耐酸不耐堿,並且對有機溶劑和消毒劑敏感。75% 酒精可滅活病毒,所以達到一定濃度的含酒精消毒產品可以作為肥皂和流水洗手的替代方案。

  避免用手揉眼睛,新型冠狀病毒可通過眼結膜接觸傳播。

  

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  3、旅途飲食

  很多人都有在旅途中吃吃喝喝的習慣,在目前的非常時期能避免盡量避免,因為吃東西勢必要摘下口罩。如果是幾個小時的短途旅行,盡量在上車前吃好飯,旅途中就不要再吃了。如果是長途旅行,避免很多人集中進餐,即避免大家都摘下口罩同時吃飯。可以分開進餐,如其他人戴著口罩時,你進餐。進餐時間不宜過長,進餐後盡快戴好口罩。

  4、自駕要注意通風

  如果是自駕返程,一般情況私家車無需消毒處理,處於空曠場所時注意開窗通風透氣,如果北方天氣比較冷,要注意車內外溫差大而引起感冒。當處於地下停車場等密閉環境,建議關閉車窗,打開空調內循環方式進行通風。在休息站休息後,建議先洗手再返回車內後。在車內吃東西前,可先用含酒精消毒產品清潔雙手。

  5、到家後該做什麽?

  回到家中摘掉口罩後首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。衣服經過長途旅行比較髒,可全部清洗。對於不能清洗的外套、鞋子、背包可以放在陽台上暴曬或放在通風處吹風。洗澡後更換衣服。


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